調理腎虛一般需要三個月。
腎虛是腎氣和腎精不足引起的，腎臟功能下降，比較常見的腎虛通常分為腎陰虛和腎陽虛等。腎虛的症狀有乏力、四肢無力和發涼、腰背疼痛等。如果長期熬夜，過度勞累都會損耗體內的氣血和津液，從而導致腎虛。男女不節制房事，損傷生殖功能，腎臟中的精氣受到損耗，腎虛就會形成。如果長期生病，腎臟得不到補充滋養，長期下來就會累及腎臟，引起腎虛。
出現腎虛要積極進行治療，通過生活調理、飲食調理和藥物調理等治療腎虛，首先要糾正不良的生活習慣，避免熬夜勞累，同時要對房事進行節制。平時要多曬太陽，注意保暖。飲食調理上可以多吃黑木耳、甲魚和羊肉等溫補性食物來調節腎虛，進行補腎固精。也可以在醫生的指導下服用六味地黃丸和附子理中丸等藥物進行治療。而這些調理通常需要三個月的時間才能使身體恢復正常。
在日常生活中要保持良好的樂觀心態，不要吃辛辣刺激的食物，以清淡飲食為主，多吃蛋白質和維生素含量比較高的食物。要戒煙戒酒，加強體育運動，提高身體抵抗力。
