腳關節麻木可能是不良姿勢、腰椎間盤突出症、痛風等因素導致，使血液循環不暢，誘發神經損傷。
1.不良姿勢：如果長時間保持同一種姿勢，可能會使局部的血液循環不良，影響局部的供血，從而腳關節麻木，可以通過調整個人姿勢的方式進行緩解，一般情況下不需要進行特殊治療。
2.腰椎間盤突出症：如果患有嚴重的腰椎間盤突出症，會壓迫到下肢神經，影響局部的供血，從而腳關節麻木，可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、谷維素片等藥物進行治療。如果情況比較嚴重，還需要及時通過單純椎板間開窗髓核摘除術治療。
3.痛風：如果本身就患有痛風，隨著病情的加重，關節部位出現了痛風石，會刺激局部組織，影響局部供血，從而使腳關節麻木，可以在醫生的指導下服用秋水仙鹼片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥改善。
在病情恢復期間要以清淡飲食為主，不可以吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末等，否則會影響藥物的藥效，還有可能會影響到病情的恢復。
