老父親去世哭啞了嗓子可以通過多喝水、蒸汽吸入療法、服用清咽利嗓的藥物來改善。
1.多喝水：哭得時間過長可能會導致聲帶出現疲勞或者受損，會出現嗓子啞。可以適當地喝一些溫開水，幫助清潔口腔，對緩解嗓子啞有一定的效果。
2.蒸汽吸入療法：在嗓子啞了後要減少說話的次數，使聲帶得到休息。另外，還可以搭配蒸汽吸入療法，使大量的水蒸氣進入到嗓子內，達到潤嗓的效果。
3.服用清咽利嗓的藥物：哭的時間長了有可能誘發咽炎，需要配合醫生的指導，使用清咽利嗓的藥物進行治療，比如蒲地藍消炎片或者是藍芩口服液、金銀花口服液等藥物來改善。
嗓子啞了，在飲食方面需要做好調整，平常生活中要多吃一些清淡的食物，比如小米粥、八寶粥或者是雞蛋湯等。避免吃高油脂或者是刺激性的食物，比如炸雞腿或者是辣椒等。
