牙齦腫痛的人一般可以吃香油，這是生活中很常見的一種調味品，其味道是較為香醇的，而且含有諸多營養物質，可以為身體活動提供能量，並且沒有明顯的刺激性，不會讓牙齦腫痛的情況加重。
香油含有豐富的微量元素和多種不飽和脂肪酸，可補充人體所需的營養物質，對牙齦是不會產生傷害的，但是要提醒一下，香油是不可以吃太多的，不然有可能給身體產生害處，比如腹痛、腹瀉、脂肪肝、身材肥胖、低密度脂蛋白異常等。
牙齦腫痛的人在飲食方面是比較有講究的，不可以胡亂吃東西，不然會對病情恢復造成阻礙。建議在患病期間以流質食物為主，均衡進行營養搭配，應該避免生冷、刺激性食物。
牙齦腫痛的人可根據專業醫生的建議正確飲食。此外還應該保持良好的口腔清潔習慣，維持充足的休息時間，改掉熬夜的壞毛病，這樣對病情的恢復有一定的好處。
