孕婦血壓高可以吃芹菜、西紅柿、香蕉等蔬菜和水果，但是蔬菜和水果並不能起到治療的作用，只能起到輔助的功效。
1.芹菜：富含鈣、磷、鐵、鈣和磷等有益營養元素有利於骨骼健康，此外芹菜中含有大量纖維素，消化後會形成抗氧化劑，抑制腸道細菌，加速腸道蠕動，達到潤腸通便的效果。同時芹菜還能對抗腎上腺素的升壓，起到輔助降壓的作用。
2.西紅柿：可以補充人體所需的有機酸，如檸檬酸、蘋果酸和其他成分，同時吃西紅柿可以補充人體所需的礦物質元素，主要包括鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等成分，可以維持體內電解質平衡。此外西紅柿還具有一定的降血脂、降血壓的功效，對於輔助控制高血脂、高血壓有不錯的效果。
3.香蕉：含有碳水化合物、粗纖維、各種礦物質和維生素。正確食用可以為人體提供多種營養，這將有益於健康。此外香蕉含有的鉀、鎂等元素含量豐富，有利於防治血管損傷，促進體內多餘水分的排出，達到消除水腫，輔助降低血壓的目的。
對於血壓高的孕婦，在日常生活中應避免攝入高脂肪和高油膩的食物，限制鹽的攝入量。此外適當地運動能加快體內代謝，如散步可以促進血液循環，消耗多餘熱量、擴張血管的作用，有利於血壓的控制。通過改善生活習慣、飲食，血壓高的情況不能緩解，還需要在醫生的指導下使用藥物進行治療。
