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痛風的患者到底是怎樣護理的

發佈時間:2022-10-11 08:37:24
楊鐵生主任醫師 北京大學人民醫院

在痛風患者的護理方面,需要保證健康的飲食習慣以及好的作息規律,並堅持進行適當的身體鍛鍊,做好防寒保暖工作,這樣就能防止痛風的不斷加重。另外痛風患者在治療期間也要注意密切注意病情的發展變化,定期去醫院進行復查,根據病情的恢復狀況及時更改治療方案,這樣就能避免藥物過量使用而引發副作用。

1.保證健康的飲食習慣

在護理痛風患者的時候,要保證患者營養均衡,多吃香蕉、西蘭花、芹菜等高鉀質食物,限制膽固醇、脂肪的攝入量,也不能吃高嘌呤的食物,以免病情加重影響恢復。

2.保持好的作息規律

保證睡眠充足,不能經常性的熬夜或者是晝夜顛倒,早睡早起,這樣能避免體質下降而使痛風加重。

3.堅持進行適當的身體鍛鍊

痛風患者平時要堅持做適當的體育運動,包括騎車、打球、跳繩等,能夠起到增強體質的效果,對於病情的治療跟控制有一定幫助。

4.做好防寒保暖工作

著涼受寒或者是長期待在陰冷潮濕的環境當中,都有可能使痛風更加嚴重,因此一定要注意做好身體的防寒保暖工作,出現感冒著涼的現象及時就診治療。

另外痛風患者要注意不能吸煙喝酒,不能喝咖啡、濃茶或者是碳酸類的飲料,還要嚴格地控制體重,避免身體過度肥胖,防止病情加重以後增加治療的難度。

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