被曬傷後可以通過及時降溫、曬後護膚、補充維生素、塗抹藥膏、光子嫩膚等方法修復美白，具體分析如下：
1.及時降溫：皮膚被曬傷後應及時進行降溫，可以使用偏涼或者噴霧來皮膚表面降溫，如果皮膚表面發紅，可以將紗布浸濕水分敷在皮膚上面，這樣可以避免皮膚黏膜受損，以免引起局部炎症。
2.曬後護膚：曬傷後應及時護理皮膚，比如塗抹面霜、乳液、精華等護膚品，盡量選擇溫和不刺激的護膚品，以免傷口出現感染，或者刺激到皮膚。
3.補充維生素：曬傷之後應多吃維生素含量高的食物，比如獼猴桃、西紅柿、橘子、橙子等，維生素有抗氧化的效果，有助於皮膚曬傷後快速恢復。
4.塗抹藥膏：曬傷後可以通過塗抹藥膏進行修復，比如糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等，有抗炎、止癢的作用，塗抹藥膏前應得到醫生許可，切勿盲目用藥。
5.光子嫩膚：如果曬傷嚴重，可以通過光子嫩膚進行修復，光子嫩膚可以通過強脈衝光照射曬傷的皮膚，去除皮膚缺陷，刺激膠原蛋白增殖。但治療的過程中，會導致皮膚出現色素沈著，待皮膚恢復後，色素會慢慢消失。
被曬傷後應及時進行處理，以免曬傷部位越來越嚴重，治療期間應多吃清淡的食物，少吃刺激性大的食物，以免影響皮膚恢復。
