腳背筋疼可能是痛風所致，也有可能是因為腱鞘炎、外傷因素所引起，如果症狀一直沒有減輕，需要到醫院進行專門的檢查，診斷詳細的原因。
痛風多數是因為尿酸過高，導致局部形成尿酸鹽結晶，如果沈積在腳背部位，就可能導致出現疼痛，同時可能會伴隨腳背部出現包塊的現象。這時要注意減少攝入含嘌呤高的食物，例如海鮮和動物的內臟等，有助於避免症狀加重。
腱鞘炎可能是因為局部的肌腱長期摩擦過度，導致的損傷性炎症，可以局部熱敷，也可以使用藥物治療，比如布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片等；外傷形成的腳背骨折或者軟組織損傷，可以引起腳部疼痛，還可能伴隨局部紅腫、出血等情況。建議注意休息，如果是腳背骨折，可以冷敷，避免腫脹加劇。
腳背筋是指腳背的部分伸肌腱，以後要避免做劇烈的運動，如果無法自行緩解，就要減少不正確的處理，及時就醫，診斷症狀形成的原因，避免一些病情沒有及時得到妥善處理而導致加重。
