如果舌根長了一個水泡，可能是由於機械性損傷、淋巴濾泡增生或病原體感染等原因導致。建議保持口腔乾淨衛生，避免食用辛辣、油膩或生冷等刺激性食物。
1.機械性損傷：若吃堅硬的食物、牙齒較尖利或咀嚼速度過快或時間過長，可能會損傷舌根，從而使舌根出現水泡，還有可能引起疼痛和出血等不適症狀。可使用清水或生理鹽水漱口，防止口腔內細菌增生而引起繼發性感染。
2.淋巴濾泡增生：若飲食習慣不良或日常飲水較少，可能使舌根局部血液循環障礙引起水腫，從而導致淋巴濾泡增生，出現水泡，觸摸時有疼痛感。患者可在醫生指導下使用紅霉素軟膏、阿昔洛韋片和青霉素V鉀片等藥物治療。
3.病原體感染：若口腔不衛生導致細菌或病毒等病原體感染舌根，有可能引起炎症反應而出現水泡。患者可在醫生指導下使用葡萄糖酸氯己定含漱液、康復新液、西瓜霜噴劑等藥物治療。
若患者有不適症狀時及時就醫並在醫生指導下治療，不可自行盲目用藥。
