舌頭經常發白的原因常見於體內濕氣過重、飲食習慣或口腔疾病，具體分析如下：
1.體內濕氣過重：身體濕氣過重會影響到脾胃的正常功能，造成脾胃虛弱，就會出現舌頭經常發白的情況。如果長期體內濕氣過重，人體還會出現食慾減退、舌體肥大、舌苔厚膩等情況。
2.飲食習慣：舌頭經常發白，和飲食習慣也有關係。如果飲食量減少或經常食用流食，咀嚼量和唾液量就會減少，舌苔就會附著在舌體的表面，可出現舌頭髮白的情況。
3.口腔疾病：如果口腔受到物理或化學刺激，使口腔頜面部出現感染，就會導致舌頭出現相對應的黏膜病變，比如白斑、纖維化等。口腔內如果出現念珠菌感染，念珠菌的芽孢和菌絲組成的乳白色薄膜，就會附著在舌頭上，出現舌頭髮白的現象。
誘發舌頭變白的原因比較多，若情況長期存在，經過生活干預仍未見好轉者，可去醫院進行檢查，分清原因，對症治療。平時注意口腔衛生，避免口腔內細菌滋生。
