判斷自己是痛風還是類風濕可以根據症狀、病因、檢查等方式。
1.症狀：痛風發作後會出現關節周圍發紅、發燙，腫脹明顯，伴隨劇烈疼痛，以及發熱、心悸、乏力等不適症狀，主要累及關節、皮下組織、腎臟等部位；而類風濕主要是慢性、多關節的疼痛、腫脹、晨僵、關節畸形、關節功能障礙、發熱、食慾減退、疲乏無力等症狀，病變部位往往呈對稱性分布，如手指關節、掌指關節、腕關節、肘關節以及肺、心、血液等。
2.病因：痛風受飲食、肥胖、藥物、遺傳、疾病等多種因素影響，使體內尿酸產生和排泄平衡紊亂，從而導致血尿酸增高，尿酸鹽結晶析出後沈積於關節及其周圍組織後引起部位損傷；而類風濕主要是免疫系統對正常關節組織進行錯誤攻擊，導致關節出現一系列炎症反應。
3.檢查：患者應前往風濕免疫科就診，通過病史詢問、體格檢查、血生化、尿常規、抗環瓜氨酸多肽抗體、類風濕因子等檢查，根據檢查結果明確病因。
患者在確診後，應及時糾正不良生活習慣，及時確診病因以及症狀，遵醫囑對症治療。
