治痛經針灸可以扎關元穴、羶中穴、八髎穴、合谷穴、太衝穴等等。通過對這些穴位的針刺,可以循序漸進的消除痛經問題。不過要提醒一下,其整個治療療程是很久的,在這個過程當中需要放鬆心情,不要過於急躁。
1.關元穴
治痛經時可以扎關元穴,這個穴位的位置在小腹,對其進行針灸,能夠起到活血的效果,從而改善氣血不暢所造成的痛經現象。
2.羶中穴
對羶中穴進行針灸刺激也可以改善痛經。這個穴位位於胸部正中,也就是兩個乳頭的中間,其改善痛經的效果比較好,而且穴位尋找起來也相對容易。
3.八髎穴
中醫認為,八髎穴對人體所出現的各種泌尿生殖系統問題都有一定的改善效果。適當的對八髎穴進行針灸,可以起到促進氣血運行、活血化瘀的效果,從而改善生殖系統疾病所造成的痛經。
4.合谷穴
合谷穴部位的針灸具有明顯的通經活絡、鎮靜止痛效果,對痛經人群來說是很適用的。
5.太衝穴
太衝穴屬於肝經內的穴位,對其進行針灸,可以達到疏肝解郁、行氣止痛的功效。不僅能在一定程度上緩解痛經,並且還可消除肝臟部位的異常。