補充體力可以在醫生的指導下吃補中益氣丸、通絡飲、六味地黃丸等中成藥。
1.補中益氣丸：主要用於脾胃虛弱、中氣下陷，可以用來補中益氣、升陽舉陷，用於脾胃虛弱、腹脹、洩瀉、便溏、臟腑下垂。此外，對於氣虛導致的子宮脫垂、脫肛等疾病也具有一定的治療效果，補中益氣丸還可以治療氣虛導致的發熱。補中益氣丸並沒有具體的禁忌，但對該藥品過敏的患者不能服用。另外，感冒發燒的患者也不能使用這種藥。
2.通絡飲：主要用於氣陰兩虛，能起到益氣、養陰、生津的作用。用於伴有心悸、心慌、氣短、自汗、心悸。主要成分包括桂枝、葛根、天麻、菊花、蜈蚣等，方中桂枝能溫經通絡，葛根可解肌止痛，天麻化痰、平肝息風止眩，菊花平肝陽，蜈蚣息風止痙、通絡止痛。對以上成分過敏者以及孕婦禁用。
3.六味地黃丸：主要用於治療腎陰虧虛證，具有滋陰補腎的作用。用於頭暈耳鳴、腰膝酸軟、盜汗。脾胃虛弱的人不宜食用六味地黃丸，如果有消化道不適症狀，如食慾不振、胃疼、大便稀、腹痛等也不宜食用。
