人流後自己做飯一般不會落下病根，做飯一般不屬於劇烈運動，但要注意做飯頻率和強度。做飯過程中出現不適，要立即停止並休息，根據醫師的指導，合理治療。
人流後做飯一般不會落下病根，人流手術是一種較為常見的手術，其通過吸頭伸入宮腔內，通過負壓吸引的方式，將胚胎組織吸出，該手術對身體損傷較大，術後建議休息兩周左右的時間。大多數人群在此時間內，適度休息即可，而普通的家務、做飯一般不帶有強度，所以可以適量處理一些家務，一般不會對身體造成負面影響。
對於部分身體素質較為孱弱的人群，其術後身體異常虛弱，此時應注意休息，盡量避免做飯等家務勞動。做飯過程中需要注意，盡量避免加工一些複雜的餐食，以免引起勞累。此外，人流後需要保暖，做飯過程中盡量避免和冷水直接接觸，以免引起身體不適。人流後飲食需要合理，出現不適時，及早就醫，合理治療。
