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感冒全身酸痛無力可以按摩嗎

發佈時間:2022-08-26 19:54:08
何潔副主任醫師 中日友好醫院

感冒全身酸痛無力是可以按摩的。

通常感冒後會出現四肢酸痛、乏力的現象,此時可以通過按摩,能夠促進局部的血液循環,還可以緩解酸痛的症狀。同時針對感冒患者也可以採取穴位按摩,有助於感冒病情的恢復。如果症狀較為輕微的患者可以通過按摩輔助治療感冒的症狀。但是如果感冒症狀嚴重時,還是需要通過藥物治療的方法來改善。可以在醫生的指導下合理使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等消炎鎮痛類的藥物,能夠有效地抑制炎症,緩解疼痛症狀。

如果是感冒發燒引起的酸痛無力現象,也可以使用溫熱的毛巾擦拭身體,能夠起到物理降溫的效果。同時在按摩後也要注意保暖,不要受涼。在感冒期間出門要做好防護措施,不要去人多密集的地方,以免加重病情。多吃些清淡的食物,注意營養均衡。可以積極參加體育鍛鍊,增加身體的抵抗能力,但是不要過於劇烈運動。

感冒全身酸痛無力可以按摩嗎
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