人流後可以玩手機和看電視，但是不能持續太久，否則會導致身體疲憊，人流後至少要休息7-15天。
人流手術時會對子宮內膜和子宮頸造成損傷，增加宮腔內感染的幾率，人流後出血量大、出血時間長，會導致失血性貧血，宮腔內感染的幾率也會增大，長期盯著手機、電視會引起眼睛的疲勞，眼睛會有乾澀、紅腫、疼痛等症狀。做完人流後要玩手機，可以戴防藍光的眼鏡，對眼睛有一定的保護作用，人流後的身體會很虛弱，要注意休息，避免勞累，注意保暖。
因此，在人流後的休息期間可以適當地使用手機，但是在人流後一個月要避免同房，過早進行性生活很可能會導致宮腔內出現感染。每天洗澡要注意保持會陰部的清潔和乾燥，還要注意營養，多吃一些魚蝦肉、蛋類等優質蛋白質和各種氨基酸、維生素類，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，提高身體的抵抗力。若人流後出現不適症狀和不良反應，建議及時就醫，遵照醫生指導治療。
