對於特發性震顫的患者，發病之後需要做好相關的護理措施來起到輔助治療疾病的作用，比如合理調整飲食、做好安全防備、進行心理輔導等。
1.合理調整飲食
患病期間的飲食一定要保證多樣化，注重營養均衡攝取，尤其需要多吃一些含鈣量比較高的食物。鈣質是組成骨骼的重要元素之一，如果缺鈣就容易引發骨質酥鬆和骨折，因此突發性震顫的患者需要堅持每天飲用一杯牛奶來維持骨骼健康。同時還應該保證飲食多種多樣，需要攝入足夠的穀類、奶製品、豆製品以及水果蔬菜等，這樣才能滿足機體對各種營養的需求。
2.做好安全防備
由於患病期間肢體會出現不自主的震顫，因此一定要做好安全防備，避免出現意外摔傷的現象。生活中需要做好自我防護，盡量選擇高低合適的床位，以免影響正常起身站立。另外，房間內盡量不要放置危險品，避免意外觸碰而對身體造成損傷。
3.進行心理輔導
患病期間需要適當進行心理輔導，幫助緩解內心緊張、焦慮的負面情緒，並且讓患者樹立對抗疾病的信心。出現特發性震顫的情況下，一定要正視自己的疾病，並且坦然接受。平時在生活中要盡可能放鬆身心，保持輕鬆愉悅的心情，避免情緒過激而加重肢體震顫的症狀。
