眼睛乾澀、疲勞是眼科較為常見的一種眼部疾病，主要與用眼過度有一定的關係。因此在病發期間，可以通過穴位按摩、閉眼休息或滴眼藥水等方法來進行改善，都能達到不錯的促進恢復的療效。
1.穴位按摩
當患者因用眼過度而出現眼睛乾澀、疲勞等不適症狀時，可以通過穴位按摩療法來進行緩解，比如有效的按摩太陽穴、攢竹穴或承泣穴等，都能達到很好的清肝明目療效，可以促進眼部不適的早日消失。
2.閉眼休息
一旦出現眼部疲勞、乾澀或脹痛等不適症狀時，一定要及時停下手中的工作，盡量選擇光線較暗的房間進行閉眼休息。這樣才能使眼部不適得到舒緩，達到一定的緩解作用。只是想要避免反復發作，還是要注意保持正確的用眼習慣。
3.滴眼藥水
如果眼部疲勞、乾澀等不適症狀較為嚴重，就要考慮存在乾眼症，此時需要及時就醫進行診治，在醫生的指導下，採用玻璃酸鈉或聚乙烯醇眼藥水等進行治療，就能達到不錯的抗疲勞效果，有助於早日恢復眼部健康。
