早起出現口臭的症狀後，可以通過清潔口腔進行改善。如果持續得不到緩解，則有可能存在口腔疾病或者消化系統疾病，對此可以通過洗牙治療、調整飲食、飲用蜂蜜水、口含薑片等多種方式進行改善。
1.洗牙治療
出現牙齦炎、牙結石等多種口腔疾病，則會引發口臭的症狀，對此需要通過洗牙治療來減少結石刺激，從而保持口腔清潔和衛生。平時也應該做好口腔衛生護理，養成早晚刷牙和飯後漱口的習慣，防止食物殘留而引發細菌滋生。
2.調整飲食
反復出現口臭的症狀，可能是由胃腸道功能紊亂、消化不良等多種因素引起的，需要通過合理調整飲食進行改善。平時要盡可能做到飲食清淡，盡量避免進食辛辣刺激以及肥甘厚膩的食物，同時還應該少抽煙，少飲酒。症狀比較嚴重的患者，還需要口服益生菌或者促消化類的藥物進行治療。
3.飲用蜂蜜水
長期便秘的情況下也會引發口臭的症狀，對此可以飲用蜂蜜水來起到潤腸通便的作用。每天早上起床後，空腹飲用一杯蜂蜜水，能夠更好的促進腸胃蠕動，幫助排出宿便，而且還能起到防治便秘的作用。
4.口含薑片
突然出現口臭的症狀後，可以口含生薑片來快速去除口腔異味。生薑氣味辛辣，可以有效壓制口腔臭味，除了口含薑片，還可以使用生薑水漱口，能夠幫助殺滅口腔細菌。
