女性月經期間出現手腳冰涼以及腹部疼痛的現象，大多是由氣血不足、子宮寒涼、身體貧血等多種因素引起的，需要結合自身具體誘因進行調理和改善。其實對於大多數女性而言，月經期間容易出現免疫力下降的現象，再加上經期保暖不當，則有可能出現經期不適的症狀，比如手腳冰涼、痛經等，需要及時查找誘因所在，這樣才能更好的進行預防和改善。那麼，月經期間手腳冰涼疼痛到底是哪些原因引起的呢？
第一、氣血不足：月經期間手腳冰涼且伴有痛經的症狀，大多是氣血不足引起的，這類女性一般還伴有少氣乏力、月經量減少、皮膚萎黃等多種症狀。對此可以在醫生指導下給予滋補氣血類的藥物進行調理，比如四君子湯、八珍湯等。另外部分女性因為機體血液循環不暢，則會導致肢體末端皮膚溫度降低，這種情況下也會出現手腳冰涼的現象。月經期間可以適當飲用紅糖水，或者採用局部熱敷的方式進行改善。
第二、子宮寒涼：月經期間出現了手腳冰涼、腹部疼痛等多種症狀，也要考慮可能是由子宮寒冷引起的，通常還伴有下腹部墜痛以及水樣白帶等多種臨床症狀。月經期間不可進食生冷寒涼性的食物，如果症狀比較嚴重，可以口服相關藥物進行治療，包括溫經湯、桂枝茯苓丸等。
第三、身體貧血：女性月經量比較大的情況下，可能還會導致身體貧血，當機體供血量減少，就會導致溫度下降，從而出現手腳冰涼的現象，而且很容易產生身體疲勞，並且伴有頭暈乏力的症狀。可以在醫生指導下口服補鐵制劑進行治療，比如右旋糖酐鐵片。
女性痛經其實屬於一種常見現象，然而月經期間出現手腳冰涼的情況下一定不能掉以輕心，除了以上介紹這些因素，還有可能存在身體發熱、腎陽虛等多種病理性改變，最好能夠入院通過詳細檢查來進一步診斷和治療。月經期間也要盡可能多休息，避免身體勞累，並且加強腹部保暖，可以更好的改善經期不適症狀。
