女性出現月經顏色偏黑且量少的現象,可能是由飲食不當、氣血不足、子宮疾病等多種因素引起的,需要盡快查找原因,針對性的進行調理和改善。月經屬於女性特有的生理週期,然而很多女性卻會受到月經的困擾,尤其出現月經量少且顏色發黑的情況下,一定不能掉以輕心,很有可能是身體內部發生了某種異常改變。那麼,月經顏色偏黑且量少到底是甚麼原因引起的呢?
第一、飲食不當:對於大部分女性而言,出現月經異常的現象其實與飲食因素有著密切關聯,尤其月經量減少的情況下,就要考慮可能經前期或者經期有過多進食生冷寒涼性的食物,這樣就會引發子宮寒冷,出現淤血阻滯的現象,從而影響經血順利排出。另外,部分女性可能會因為減肥瘦身而選擇過度節食,久而久之便會導致機體營養不良,之後也會出現月經量減少且顏色發黑的現象。
第二、氣血不足:月經顏色發黑且伴有月經量減少的現象,也要考慮可能是由氣血不足引起的。很多人因為生活中作息不規律,尤其長期熬夜或者身體過度勞累,就有可能引發體虛的現象,久而久之便會引發氣血不足,從而出現月經異常的現象。
第三、子宮疾病:女性出現子宮異常的情況後,也有可能影響正常月經,從而出現月經量減少以及顏色發黑的現象,比如子宮內膜出現缺血壞死,則會因為宮腔內沈積時間過久而引發類似的症狀。另外出現盆腔血液循環減慢的情況下,也有可能因為氣滯血瘀而導致月經量減少。
由此可見,導致女性月經顏色偏黑且量少的原因有很多,可能是由不良的生活習慣或者飲食習慣引起的,也有可能存在病理性改變。女性朋友平時一定要合理調整飲食結構,保證營養均衡攝取,月經期間盡量多吃一些溫補性的食物,能夠更好的促進機體血液循環,避免氣滯血瘀而影響正常月經週期。