在臨床上，老年人耳聾耳鳴是指伴隨著年齡的老化而發生的疾病。雖然老年人耳聾耳鳴不是甚麼特別的大病，許多人也不會過分重視。但是，如果老年人耳聾耳鳴的治療不及時的話，則也可能會給患者的生活帶來一定的影響和一些不可輓回的後果，所以說，老年人耳聾耳鳴的病情是不可以輕視的。並且，老年人耳聾耳鳴後是不可以擅自亂服用藥物的，而是要及時到正規醫院就醫，與此同時，老年人耳聾耳鳴患者在飲食方面也要多加註意，補充營養，以可以有效緩解患者的症狀。那麼，老年人耳聾耳鳴吃甚麼食物好呢?
1.減少脂肪的攝入：老年人耳聾耳鳴不應該大量的攝入含脂類高的食物，因為其會使患者的血脂增高，血液黏稠度增大，會引起血液循環障礙時，則接下來很可能會導致聽神經營養缺乏，從而產生了老年人耳聾耳鳴這種疾病。因此，老年人耳聾耳鳴患者應該少吃一些各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。
2.多吃含鐵豐富的食物：老年人耳聾耳鳴患者還應該多吃一些含鐵豐富的食物，因為患者缺鐵會使紅細胞容易變硬，從而降低了運輸氧的能力，最後導致了耳部養分供給不足，最後引起了老年人耳聾耳鳴的發病。所以，老年人耳聾耳鳴患者適量的補一些鐵，也可以有效緩解患者的病情。
3.常吃有活血作用的食物：老年人耳聾耳鳴患者還應該適宜的常吃一些有活血作用的食物，比如說可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等，其可以有利於保持耳部小血管的正常微循環。
以上就是老年人耳聾耳鳴吃甚麼食物好的簡單介紹。總而言之，老年人耳聾耳鳴患者少吃一些含脂肪量高的食物，相反，可以適宜的多吃一些含鐵豐富的食物以及一些有活血作用的食物，它們都是可以有效緩解患者的症狀表現和病情的發展。此外，老年人耳聾耳鳴患者還應該保持心情的舒暢，這樣對患者的病情也有一定的幫助。
