人過於疲憊的情況下，可能會影響週期性排卵，從而出現月經推遲的現象，對此可以通過適當休息進行自我調整。同時月經推遲也有可能是精神壓力過大引起的，另外出現多囊卵巢綜合症、高泌乳素血症等多種病理性因素，也有可能導致月經推遲，需要採取不同的方法進行治療和改善。下面對於月經推遲的常見原因進行詳細講解。
月經能否正常來潮，其實與機體的排卵功能有著密切關聯，身體處於疲勞狀態之下，就會干擾下丘腦垂體的正常運作，從而引發排卵障礙，之後便會出現月經推遲的現象，甚至還會提前閉經。從中醫角度來講，過於疲勞可能會損害肝脾，甚至出現肝腎功能異常的現象，從而出現肝氣不舒、腎精虧虛等多種現象，之後便會影響正常月經週期，從而出現月經推遲以及月經量減少的現象。此外，月經推遲還有可能存在其他不良因素，需要正確認識和瞭解。
1.精神壓力過大：在這個快節奏的時代，很多女性可能會因為精神壓力過大而出現月經推遲的現象，主要表現為情緒緊張、焦慮等。這種情況下需要及時進行自我調節，盡量放鬆身心，保持輕鬆愉悅的心情。
2.多囊卵巢綜合症：多囊卵巢綜合症屬於一類常見的內分泌疾病，通常會導致女性出現月經失調的現象，比如月經週期延長、月經量減少等，甚至還會出現陰道不規則出血的現象。
3.高泌乳素血症：女性出現高泌乳素血症的情況下，也有可能導致月經週期紊亂，並且伴有月經稀少或者閉經的現象。育齡期的女性還有可能出現排卵障礙，從而導致不孕不育。
由此可見，受到多種不良因素的影響，都有可能導致女性出現月經推遲的現象。如果是因為身體疲勞或者精神壓力過大引起的，平時一定要合理調整自己的生活節奏，盡可能保持科學作息，避免長期熬夜。如果是由疾病因素引起的，還需要針對性的治療原發性疾病，這樣才能徹底解決月經推遲的現象。
