出現夜尿頻多的情況下，可以食用豆腐和韭菜來起到輔助治療的作用。豆腐的營養價值比較高，裡面含有豐富的優質蛋白，同時還能起到養陰益血以及補腎壯陽的作用，而韭菜也具有溫補肝腎的功效。兩者搭配食用能夠更好的發揮飲食價值，有效改善陽痿遺精、小便頻數等多種症狀。另外，夜尿頻多的患者還可以食用蒲公英、牡蠣、山藥、蓮子等多種食物。下面對於夜尿頻多可以吃的食物進行詳細講解。
第一、蒲公英：蒲公英屬於一類中草藥，具有很高的藥用價值。平時可以用蒲公英泡水飲用來起到清熱解毒和利尿消炎的作用，有效改善尿頻、尿痛等多種症狀。不過由於蒲公英性質寒涼，脾胃虛弱或者伴有腹瀉的患者，不建議食用。
第二、牡蠣：牡蠣也屬於營養價值比較高的一類食物，男性朋友平時可以適當食用來幫助保護前列腺，提高自身的性功能。食用牡蠣不僅可以幫助緩解夜尿頻多的症狀，還能有效預防多種慢性疾病，比如前列腺炎。
第三、山藥：山藥能夠起到補腎健脾的作用，對於腎虛引起的夜尿頻多具有一定的緩解效果。此外，山藥中還含有大量的碳水化合物、蛋白質以及多種微量元素，可以補充機體所需營養，同時裡面所含的黏蛋白還能有效預防心血管疾病。
第四、蓮子：蓮子對身體也具有很好的保健作用，具有補腎固精和養心安神的功效，因此出現夜尿頻多的情況下，還可以選擇食用蓮子，無論生吃還是做成蓮子粥，都能起到很好的改善效果。
夜尿頻多其實在生活中比較多見，很多時候是因為年齡增長，導致器官功能逐漸衰竭引起的，對此可以選擇以上這些飲食調理的方式進行改善。如果夜尿頻多是因為尿道炎、前列腺炎等多種疾病引起的，則需要在醫生指導下口服相關藥物進行抗感染治療，並且做好局部衛生以起到輔助治療疾病的作用。
