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慢性咽喉炎多吃甚麼好

發佈時間:2022-09-02 18:27:39
王琳主任醫師 河南省人民醫院

慢性咽喉炎的患者在飲食方面是需要多加註意的,應該多吃對病症有好處的食物。比如蜜棗甘草湯、荸薺蘿蔔汁、涼拌蘇葉菜、蔥白利咽湯等,這些食物對病情來說都是有一定好處的。為了讓患者更好的攝入和補充,接下來的內容就來仔細的介紹一下。

1.蜜棗甘草湯

蜜棗甘草湯很適合慢性咽喉炎的患者,這種食物在製作的過程當中需要使用到的原材料包括蜜棗、生甘草。首先需要將蜜棗和生甘草用清水清洗乾淨,然後全部放到砂鍋裡面加入適量的水,熬制半個小時左右,然後將裡面的渣去掉,便可以飲用了。這種食物具有補中益氣、潤肺止咳的作用,在改善慢性咽喉炎症狀方面有一定的效果。

2.荸薺蘿蔔汁

荸薺蘿蔔汁需要使用到的材料有荸薺、鮮蘿蔔,首先需要將荸薺洗淨去皮,鮮蘿蔔洗淨切塊,然後攪拌成汁即可飲用。此食物能夠有效改善咽喉腫痛、聲音嘶啞的現象,不過由於個體之間存在一定的差異,所以具體效果是沒有辦法確定的。

3.涼拌蘇葉菜

涼拌蘇葉菜的味道是非常不錯的,適當攝入能夠起到疏散風寒、通陽利咽的效果,主要就是用來緩解風寒所造成的慢性咽喉炎的。但食物終究是食物,不可以代替藥物。

4.蔥白利咽湯

蔥白利咽湯需要使用到的材料有蔥白、桔梗和甘草,首先需要將桔梗、甘草煮沸,之後加入適量蔥白和調味料即可。這種湯的味道是比較不錯的,能夠起到清理咽喉的效果。

慢性咽喉炎的患者可以多吃上面介紹的幾種食物,對病情來說是有一定好處的,不過除了飲食之外,存在此病症的患者還應該及時到專業醫院就醫,選擇合適的治療手段。平時生活當中要養成良好的運動習慣,這樣對體質的提升有一定的幫助,並且可以降低疾病的復發風險。

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