梨是生活當中很常見的水果,是一種涼性水果,有的人在嗓子不舒服的時候或者咳嗽的時候,都會熬梨水喝,從而緩解咽喉不適感。但是,每個人的身體情況和病症是不同的,不是每個人都能喝梨水。那麼喉炎喝白開水還是里水好呢?治療喉炎期間患者還要注意日常飲食調理,以下是詳細介紹。
一、喉炎喝白開水還是梨水好
當喉炎在急性期發生時,能否喝梨水也要看自身的症狀表現。比如:本身病症不嚴重,只有咽喉輕微刺痛感、燒灼或乾癢等症,可以喝點梨水,防止咽喉黏膜缺水,更好地緩解咽喉不適;如果病情嚴重,有明顯的咽喉水腫、呼吸困難、頻繁刺激性咳嗽,不建議喝梨水,可能會引起嗆咳或窒息,此時可以將常溫的白開水。
二、喉炎需要注意哪些
1.有規律的飲食:避免暴飲暴食、控制食慾,保持良好的飲食習慣,按時吃飯。
2.多吃健康食品:不吃辛辣、油膩、油炸食品,多吃綠色食品,如:富含維生素的蔬菜水果。
3.細嚼慢嚥:吃東西的時候要細嚼慢嚥,如果習慣大口大口吞咽,會增加患喉炎的概率。
4.戒煙戒酒:預防喉炎就要禁煙、禁酒,還要避免吸二手煙。
5.適當的休息:睡得好能提高身體自我修復機能,熬夜會降低身體免疫力。建議平時適當休息、不要過度疲勞。
對於喉炎的患者來講,日常飲食調理對喉炎的防治有很大的作用,如果不注意飲食禁忌,很可能導致病症的加重,也會影響病症的康復。建議在飲食當中可多吃去火潤燥的食物,最好少吃刺激性或垃圾食物。最後根據專業醫生的指導用藥,不要隨便亂用抗生素,否則會產生抗藥性。