想要知道自己是否是腺樣體肥大，可以去醫院通過鼻咽鏡檢查、X線檢查等方法確診，然後再進行有針對性的治療。腺樣體肥大屬於人體五官科疾病當中的常見類型，主要是由於扁桃體或者是淋巴組織發炎而引發的，患者會有鼻塞、流鼻涕等症狀出現，時間長了病情不斷的發展，有可能形成中耳炎、鼻炎等其他併發症，在治療上就更加困難。
1.通過發病症狀判斷，如果存在耳悶耳痛、咽部不適、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、呼吸困難、睡覺打鼾等異常症狀，就很有可能是得了腺樣體肥大。
2.視診，觀察患者是否存在腺樣體面容，比如說長期張口呼吸，或者是上頜骨變長、牙列不齊等等。
3.咽部側位片檢查或CT檢查，可以觀察鼻咽部軟組織是否出現增厚的現象，這對腺樣體肥大的病情程度也有準確的判斷。
4.鼻咽鏡檢查，如果鼻咽頂後壁有紅色塊狀隆起，那麼就可以確診是得了腺樣體肥大。
5.其他檢查方法，包括鼻內窺鏡檢查、五官科常規檢查、血常規檢查等等。
通過以上這幾個方法確定自己是腺樣體肥大的患者，可以使用抗生素類的藥物，以及糖皮質激素之類的藥物控制病情的不斷發展。如果病情較為嚴重，通過手術治療的方法將腺樣體切除，也能夠達到治癒的目的。在治療期間患者也要注意改善不好的生活習慣，保持健康清淡的飲食習慣，不能節食挑食，也不能暴飲暴食，可以多吃水果蔬菜，還要注意做好相關的復查工作，這樣就能促進病情更快治癒，恢復健康的生活。
