突然頭暈耳鳴是很不正常的情況，有可能是身體過度勞累、高血壓、基礎病變、耳源性疾病等因素引起的。如果只是偶爾出現，可通過適當休息來進行緩解，如果頻繁出現，最好是及時去附近醫院查明原因，然後對症採取相關措施診治，以免問題發展越來越嚴重，危害身體健康。
1.高血壓。
高血壓是一種很常見的疾病，多數發生在中老年人身上，如果疾病發生後，沒有合理應用降壓藥物進行治療，會很容易導致體內血壓異常，從而引起頭暈、耳鳴，甚至是其他更嚴重的症狀，影響身體身體健康。建議平時穩定自己的情緒，積極配合醫生服用降壓藥物進行控制，防止血壓持續增高。
2.基礎病變
如果身體患有一些基礎病變，比如高脂血症、糖尿病等，在疾病發作時，也有可能會導致腦供血不足，從而突然出現耳鳴、頭暈、惡心等不適症狀。
3.耳源性疾病
耳源性疾病包括前庭神經炎、耳石症等，如果身體患有這些疾病中的一種，由於炎症壓迫局部神經，導致腦部血管流通受到阻礙，也很容易突然出現頭暈耳鳴的症狀。對於這種情況，建議及時去醫院查明具體原因，然後再遵醫囑作針對性的治療，以免給耳部健康帶來更嚴重的傷害。
4.身體疲勞過度
除了以上這些，如果平時經常熬夜、超負荷工作、過度運動，導致身體疲勞過度，也會引起頭暈耳鳴等不適症狀出現。這種情況下引起的頭暈耳鳴一般經過休息後可得到適當緩解，不用過於擔心。
突然頭暈耳鳴的原因有很多，不止以上所講的這些，所以大家要引起重視。平時要勞逸結合，避免身體過度勞累，如果頻繁出現頭暈耳鳴的情況，建議及時去醫院做個詳細檢查，看下是否為疾病引起的，待查明具體原因後，再對症作進一步的治療。同時在治療期間要注意休息，飲食營養充足，不要熬夜，按時作息，養成良好的睡眠習慣。
