過敏性鼻炎能不能吃紫菜，要根據個人情況來進行分析，如果經過過敏原檢測後發現對紫菜不過敏，是可以進食的。紫菜富含豐厚的鐵、鈣、鎂等礦物質，適當食用可以增加免疫力、增強身體的抗病能力，有助於疾病的治療。除此之外，過敏性鼻炎在飲食上還要注意很多事情，比如不要吃辛辣以及容易過敏、上火的食物，下面為大家詳細介紹一下。
第一、不要吃容易引起過敏的食物。接觸過敏原是導致過敏性鼻炎的主要原因，因此在平時要注意不要吃容易引起過敏的食物，比如各種海鮮、牛奶、雞蛋等。
第二、少吃寒涼的食物。大多數的過敏性鼻炎屬於虛寒體質，此時要注意少吃一些寒涼性的食物，比如冰鎮飲料、冰淇淋等。
第三、注意飲食清淡。患者的一日三餐要注意清淡，少吃一些油炸、油膩的食物，因為這些食物會影響到免疫系統平衡，會加重過敏性反應。
第四、不要吃刺激性的食物。對於煙酒、辣椒等都屬於刺激性食物，患者要少吃，避免導致病情加重。
第五、少吃熱性的食物。熱性的食物會導致上火，這樣不利於過敏性鼻炎的恢復，因此在平時要少吃，比如羊肉、狗肉等。
第六、多吃蔬菜水果。建議患者的平時多吃些綠葉蔬菜和水果，補充營養，增強自身免疫力。
以上文章是關於過敏性鼻炎的飲食注意事項。正確的飲食對過敏性鼻炎的恢復是有幫助的，所以患者的平時要多瞭解。另外在治療期間要遠離各種致敏原，比如植物的花粉、動物的毛髮等，在花粉季節外出時要做好防護措施，同時要多參加體育鍛鍊，提高自身免疫功能。
