棗花蜜喝太多有可能會出現有上火的。
上火主要有可能會出現眼睛乾澀，小便發黃的症狀，也有可能會出現有咽喉疼痛，所以喝棗花蜜之後一定要多喝水，同時每次不要喝太多，而且還要根據個人的體質服用。
如果是容易上火的體質盡量都不要喝，喝了之後也不要吃辛辣熱氣的食物，以免導致上火的發生。
同時如果出現有上火的情況，還可以用點菊花，金銀花，淡竹葉泡水喝都是有利於改善，棗花蜜主要是具有抗菌消炎，促進血液循環，潤腸通便，補肺氣。
同時還有一定的解毒保肝作用，通常這個最好是在醫生的指導下服用，這樣才有利於更好的調理身體。同時用棗花蜜加川貝還有一定的治療百日咳，慢性支氣管炎的作用。
