小孩氣血虛弱怎麼調理

小孩氣血虛，有先天性體質的原因，再有就是後天的原因，可能小孩不願意吃飯或者是脾氣虧虛不能對飲食物充分的消化吸收，久而久之，氣血生化乏源，導致氣血兩虛，也就是西醫當中的營養不良。針對這類的孩子首先是改善孩子的飲食結構，盡量清淡飲食，多吃五穀雜糧。針對孩子脾懶，脾氣虧虛，可以考慮給孩子做個小兒推拿，小兒推拿對於改善脾氣虧虛，效果還是比較不錯的。另外平時可以在煲粥的時候多加一些赤小豆，大棗，薏苡仁，山藥，這些都有補益氣血的作用。