熬夜而引發的慢性咽炎患者，可以服用清咽利喉類的藥物以及清熱解毒之類的藥物進行治療，很快就能夠治癒。這是人體耳鼻喉科疾病的常見類型，病因較為複雜，除了跟熬夜有關之外，跟病菌病毒感染、飲食不當、不注意口腔清潔衛生、經常吸煙喝酒等方面的因素也有很大的關係。因此治療期間患者也應該注意做好相關的護理工作，以便促進病情更快恢復。那麼熬夜慢性咽炎該怎麼調理呢？
1.由於熬夜而得慢性咽炎的患者，要調整日常的作息時間，不能熬夜不能晝夜顛倒，保證睡眠充足，每天的睡眠時間不能低於8小時，否則會導致身體的免疫調節功能降低，這對咽炎的治療和恢復是很不利的。
2.要調整日常的飲食習慣，應該以清淡容易消化的食物為主，可以多吃水果蔬菜，多吃具有潤喉功效的食物，包括雪梨、枇杷、橙子、冬瓜等等，不能吃辛辣刺激、燒烤熏制的食物，否則也會對咽喉部位造成不良的刺激，並使慢性咽炎的症狀更加嚴重。
3.注意做好身體的防寒保暖工作，避免著涼受寒，外出的時候可以戴上口罩，避免吸入冷空氣或者是其他刺激性大的氣體，不能經常大聲的說話或者唱歌。
由於熬夜而引發慢性咽炎的患者，在通過以上這些方法調理期間，也要注意戒煙戒酒，不喝咖啡、濃茶以及碳酸類的飲料，可以多喝溫水，起到衝刷咽喉的效果，多吃具有清熱去火功效的食物輔助治療。另外注意做好口腔的清潔衛生，早晚刷牙飯後漱口，並堅持進行適當的身體鍛鍊增強體質，提高身體的抗感染能力，這樣也能促進慢性咽炎的現象更快更徹底治癒。
