血管神經性頭痛的出現和生活習慣不好、精神壓力過大等有關，需要及時採用正確的方式治療，像藥物治療法、中醫調節法、心理治療法、認知行為調節法等。如果能接受正規的治療，日常生活質量就能有所提高，下面就來看一下血管神經性頭痛怎麼治療？
1.使用鈣通道調節劑
血管神經性頭痛發作時首先要醫治血管，很多時候肌肉和血管是密切相連的。在臨床治療上面，可以採用高流量氧氣吸入緩解頭痛症狀，也可以使用鈣通道調節劑、氨坦類藥物、三環抗抑鬱藥物治療，也能讓頭痛症狀得到改善。
2.針灸治療法
出現血管神經性頭痛後可以使用針灸治療，能松懈緊張的肌肉筋膜鏈，當肌肉筋膜鏈放鬆之後，能緩解對血管造成的壓迫，進而改善頭痛症狀。另外，出現血管神經性頭痛後，要及時到正規醫院完善好各項檢查，再根據檢查結果，使用正確藥物治療。
3.生物反饋訓練法
這種方法是讓患者控制身體的某些反應，幫助緩解疼痛症狀。在生物反饋過程中，需要將特定的設備連接到患者身上，監測身體功能，比如肌肉緊張度、血壓等。可以通過設備反饋的數據，來瞭解如何減少肌肉的緊張、如何減慢呼吸以及心率，從而達到改善血管神經性頭痛作用。
4.按摩治療法
出現血管神經性頭痛可以適當進行按摩，讓疼痛症狀有所改善，像按摩太陽穴部位是不錯的選擇，可以用拳頭來回按揉或食指適度的按壓，能一定程度改善頭痛症狀。
血管神經性頭痛的治療方法是以上這些，不管症狀是否嚴重，都要及時採用合適的方法積極處理，否則不舒服的症狀會越來越嚴重。平時還要注意做好飲食調節，多吃有營養容易消化的清淡食物，而肥膩刺激性的食物要盡量避免。還要保持愉快的心情，不要總是處在煩躁憂鬱的狀態中，這樣只會讓頭痛症狀更加嚴重。
