在日常生活中，枕後神經痛是很常見的疾病，該疾病發生後會給人們身體帶來很大不適感，若沒有及時採取措施進行治療，隨著病情發展，有可能會引起其他併發症，危害身體健康。因此，在發現自己患上這個疾病後，要及時去醫院就診治療。那枕後神經又脹又痛怎麼快速止痛呢？下面一起來瞭解看看。
1.熱敷：出現枕後神經脹痛的情況後，可以通過熱敷方法來進行緩解。做法是用熱水袋，或者是熱毛巾敷在疼痛處二十分鐘，每天敷三次，這能夠促進局部血液循環，舒緩緊張的神經，從而起到消腫，緩解疼痛的作用。
2.冰敷：枕後神經腫痛時也可以通過冰敷方式來進行緩解，做法是用毛巾包住冰塊敷在局部十五分鐘，每天敷三次，這能夠促進局部血管收縮，幫助緩解腦部血管充血的情況，以及降低神經系統的敏感度，減輕腫痛感。
3.針灸：如果枕後神經腫痛比較嚴重，還可以去醫院咨詢一下，然後在專業醫生的指導下，採用針灸穴位的方式來進行治療，這能夠幫助疏通經脈，驅散身體寒氣，減輕枕後神經腫痛症狀。如果腫痛非常嚴重，期間還可以遵醫囑配合服用一些消炎止痛的藥物來進行治療，比如布洛芬、芬必得等。這能夠加快炎症消退，讓病情快速恢復。
出現枕後神經腫痛的情況後，可以通過以上方式來進行緩解。同時在治療期間，要注意多休息，避免身體疲勞過度，避免進行劇烈的運動，注意保暖，避免身體受涼感冒。飲食也要清淡一些，多吃水果蔬菜，多喝水，不要吃辛辣刺激、生冷寒涼的食物，晚上不要熬夜，按時作息，養成良好的生活習慣。
