在日常生活中，當家長髮現小孩身體有異樣，就要及時的測量體溫，防止發燒症狀的出現。因為一旦出現發燒症狀，將會伴隨著精神萎靡、不思飲食等多種不適，給身體健康帶來極大的影響。所以家長要引起重視，小孩一旦出現發燒症狀時，必須及時採用有效的方法來進行物理降溫，以達到顯著的療效。那麼小孩發燒怎麼物理降溫有效呢？
1.溫水擦拭身體
家長用溫濕的毛巾擦小孩的手心、腳心、腋下、腹股溝等部位，對於改善發燒症狀具有顯著的療效。只是在進行溫水擦拭身體的過程中，一定要注意做好保暖工作，防止機體受涼，使發燒的症狀進一步加重，影響機體健康。另外必要的時候也可以通過洗溫水浴的方式來進行改善，其降溫效果更為顯著。
2.補充水分
小孩在發燒的過程中會大量流失水分，導致機體缺水嚴重。此時家長一定要注意給小孩補充水分，以保證身體的健康。另外通過多喝水還能夠增加機體的新陳代謝，促進體內熱量的快速散髮，起到一定的降溫效果。
3.冷敷額頭
冷敷額頭是日常生活中常用的一種降溫方式。主要用退熱貼或冷毛巾等貼敷在小孩的額頭部位，這樣就可以降低頭部的溫度，減輕大腦的耗氧量，防止腦細胞的損害，起到一定的治療效果。只是在進行頭部冷敷時一定要注意，當體溫降至37.5℃以下時，就需要立即停止冷敷。
小孩發燒是日常生活中較為常見的一種症狀，家長不必過於擔心，在出現發燒症狀時，只需要及時採用有效的方法來進行退燒處理，就能夠減少抽搐或者驚厥等不良情況的發生，保證小孩的身體健康。當然對於一些發燒的症狀較為嚴重的小孩來說，還是要及時就醫進行相關診治，以防引發一系列的併發症，影響身體健康。
