咳嗽是生活中最為常見的一類症狀，引發咳嗽的原因有很多，可能是由外界不良因素刺激引發的生理性咳嗽，同時也有可能存在病理性咳嗽，需要根據咳嗽的具體症狀來進行綜合診斷。如果有出現乾咳比較厲害的情況，則需要及時針對性的進行治療和改善。那麼，乾咳嗽的厲害到底應該如何緩解呢？下面介紹不同病因的相關治療方法。
第一、過敏性咳嗽。如果是由過敏因素引發的咳嗽，則需要及時查找過敏原，通過避免接觸過敏原來降低疾病的發病幾率，有效控制病情發展，比較常見的過敏原有很多，包括寒冷空氣、花粉刺激以及動物皮屑等。症狀比較嚴重的患者，可以通過吸入激素和脫敏類的藥物來進行治療。
第二、支氣管炎。如果乾咳的比較厲害是由支氣管炎引起的，可以通過調整睡姿來進行改善，睡覺時盡量不要保持平躺，以免刺激肺部而加劇咳嗽，可以通過側臥位的睡姿來減輕肺部和支氣管的不適感，同時還可以適當墊高頭部。平時在生活中多吃一些清熱、降火和潤肺的食物，包括蓮藕、蘿蔔、胖大海等。
第三、上氣道咳嗽綜合症。上氣道咳嗽綜合症很多時候是由鼻炎引起的，這種情況下也會出現持續性乾咳的現象。首先需要到醫院通過相關檢查來明確是由哪種鼻腔疾病引起的，包括鼻息肉、慢性鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎等，之後針對自身具體病因，合理使用鼻滴劑來改善鼻粘膜功能，有效緩解疾病症狀。
由此可見，引發乾咳的原因其實有很多，如果咳嗽症狀持續得不到緩解，最好能夠通過詳細檢查明確診斷，通過治療原發性疾病來徹底解決咳嗽的症狀。患病期間要做好身體保暖，遠離空氣污染的環境，減少外界不良因素的刺激。而且還應該多吃清淡飲食，不可進食各種刺激性的食物。
