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肺氣不足的症狀有哪些

發佈時間:2025-06-08 05:16:08

肺氣不足的症狀有呼吸氣短、咳嗽無力、聲音低微、自汗畏風、易患感冒等。

1. 呼吸氣短:肺氣不足時,肺的主氣功能減弱,不能正常地吸入清氣、呼出濁氣,導致呼吸功能受到影響,出現呼吸氣短的情況,日常活動甚至安靜狀態下也會感覺氣不夠用,呼吸急促。

2. 咳嗽無力:肺主宣發肅降,肺氣不足使得宣發肅降功能失常,痰液等不能順利排出,引發咳嗽。但因肺氣虧虛,咳嗽時缺乏足夠的力量,表現為咳嗽聲音微弱、咳痰無力。

3. 聲音低微:肺開竅於鼻,喉嚨為肺之門戶,肺氣充足則聲音洪亮。肺氣不足時,無法充分鼓動聲門,導致聲音低微、說話有氣無力,嚴重者甚至語音難續。

4. 自汗畏風:肺主皮毛,肺氣不足不能固攝肌表,衛氣功能減弱,體表毛孔開合失度,津液外洩而自汗。同時,肌表不固,抵御外邪能力下降,對外界風邪等邪氣的敏感度增加,所以畏風。

5. 易患感冒:肺氣不足導致人體衛外功能減弱,不能有效抵御外邪入侵,外界的風邪、寒邪等邪氣容易侵襲人體,從而頻繁出現感冒症狀,如發熱、鼻塞、流涕等。

肺氣不足者在日常生活中要注意規律作息,避免熬夜,保證充足睡眠以養肺氣。飲食上可適當多食用山藥、百合、銀耳等補肺食物。還要注意適度運動,如八段錦、太極拳等,增強體質。但運動要循序漸進,避免過度勞累。若症狀嚴重,應及時就醫,遵醫囑進行調理治療 。

肺氣不足的症狀有哪些
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