面肌痙攣患者平時一定要注意做好飲食調理工作，並調整好個人的精神狀態，這樣就能有效防止病情復發。面肌痙攣也稱為面肌抽搐，屬於人體神經系統疾病當中的常見類型，主要的症狀就表現在面部肌肉痙攣、口角歪斜以及眼瞼痙攣等方面。這種病的病因十分複雜，跟病毒感染或者是精神壓力大、局部神經受損等方面的原因都有一定的關係。患者也不能大意，即使病情治癒以後也要注意做好相關的預防工作，這樣就能防止病情復發。那麼面肌痙攣怎麼預防復發呢？下面就來給大家介紹一下這個問題。
1.面肌痙攣患者要嚴格按照醫生的指導堅持治療，治癒以後定期去醫院做復查，如果發現神經系統有異常狀況就要及時就診處理，這樣就能有效防止病情復發。
2.積極的治療各種慢性疾病，包括神經系統疾病或者是感染性疾病等等，這對面肌痙攣的預防復發也有一定的幫助。
3.得過面肌痙攣的患者，平時要調整好個人的精神狀態，保持心情舒暢，不能出現緊張、焦慮、煩躁等不良的情緒，不要有太大的精神壓力，否則都會增加面肌痙攣的復發幾率。
4.局部外傷或者是外科手術，對於面肌痙攣的發作也有一定的影響，因此如果出現面部外傷或者是其他異常情況，就要去正規醫院處理。
5.做好身體的防寒保暖工作避免著涼受寒，秋冬季節外出的時候戴上口罩，避免受到冷空氣的刺激，也不要吃生冷發硬的食物。
除了多注意以上這些問題之外，得過面肌痙攣的患者也要保證睡眠充足，不能熬夜，更加不能晝夜顛倒，平時可以堅持進行適當的身體鍛鍊增強體質，提高抗病毒感染的能力。另外經常對患病部位按摩，促進氣血的流通，並戒煙戒酒，改善不好的生活習慣，這樣就能有效預防面肌痙攣復發。
