患有腦萎縮，可以根據醫生的建議進行藥物治療或中醫治療，緩解病症，減輕不適，恢復健康。但要注意，腦萎縮具有反復發作的特點，疾病治癒後還要做好科學預防，降低其復發率，保障自身健康。那麼，怎樣有效預防腦萎縮呢？具體詳細介紹如下：
一、加強運動鍛鍊
預防腦萎縮，要注意加強運動鍛鍊，因為良好的運動能夠增強體質，提高抗病力，預防疾病。
二、低鹽低脂飲食
除了加強運動鍛鍊之外，患者還要注意低脂低鹽飲食，多吃綠色蔬菜和水果，這樣有助於保證機體營養充足，更好的提高機體免疫力和抗病力，預防腦萎縮。
三、戒煙酒
煙酒中的有害物質，容易刺激損傷腦神經和腦組織，導致其異常萎縮，引發疾病。所以說要想有效預防腦萎縮，還要注意戒煙酒，減少不利因素影響，保障自身健康。
四、積極防治腦部疾病
多數患者出現腦萎縮的症狀，都與本身腦部病變疾病有關，要想避免此病危害，就要注意積極防治各種腦部疾病，只有這樣才能減少腦萎縮的發生率，更好的保障個人健康。
五、經常讀書、看報
經常讀書、看報容易充分的利用大腦，促進腦神經，避免其萎縮，危害健康。
六、定期復診
預防腦萎縮的最好方法，就是定期復診，這樣有助於及時瞭解腦部病變情況。如果有此疾病徵兆，也能及時發現，做好科學處理，消除隱患，保障自身健康。
上文針對腦萎縮的預防方法做出了詳細介紹，希望此疾病患者能夠全面認識瞭解，並嚴格的做好這幾點，以便更好的降低疾病復發風險，享受健康的生活。但要注意，如果因為預防不當導致疾病再次出現，需要立即就醫，做好科學預防，消除危害，恢復健康。
