發燒是一類由多種因素引發的疾病症狀，一般發燒之後可能還會伴有頭暈頭痛的現象，主要是因為高溫對機體造成刺激引起的。對此需要及時監測自身體溫變化，然後採取不同的措施進行護理和改善，必要情況下還需要及時入院接受檢查和治療。那麼，發燒引起的頭痛應該如何緩解呢？
第一、及時退熱。如果是因為發燒而引起了頭部疼痛的現象，首先需要採取針對性的措施幫助身體退熱。體溫低於38.5℃的情況下，可以配合物理降溫的方式，比如額頭冰敷、溫水擦拭等，這個過程中可以快速緩解高溫帶來的不適感。而且溫水擦拭身體後，水分在不斷揮發的過程中，能夠幫助帶走身體多餘的熱量，從而達到快速降溫的目的。但是體溫高於38.5之後，就需要及時應用退燒藥來起到解熱和鎮痛的作用，比如阿司匹林、對乙酰氨基酚等。
第二、對症用藥。發燒後頭痛的厲害，其實大多是上呼吸道感染引起的，可以口服抗感冒藥物對症治療，包括感冒靈顆粒、復方氨酚烷胺片等。這些藥物在臨床上應用的比較廣泛，可以有效治療和改善感冒引發的多種症狀，比如發燒、頭痛、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咽喉疼痛等。除此以外，還可以配合口服中成藥來起到疏風散寒的作用，比如正柴胡飲顆粒、傷風顆粒等。
第三、調整飲食。發燒期間機體的胃腸功能也會明顯下降，很容易出現消化不良的現象，所以還應該及時調整自己的飲食結構，採取少量多餐的飲食方法。日常飲食盡量以清淡以消化為主，最好可以選擇流食或者半流質性的食物，比如小米粥、米湯等。
發燒而引發頭痛不適的情況後，首先需要及時對身體進行降溫處理，包括物理降溫和藥物降溫兩種方法。此外還需要針對發燒的具體誘因，及時應用藥物進行治療和改善。恢復期間也應該盡可能多休息，避免身體勞累，並且需要合理調整一日三餐，積極提高自身免疫力。
