一旦患上痛風,患者必須立刻調整飲食習慣,嚴格限制嘌呤的攝入,平時可以喝酸梅湯,但是要選擇無糖酸梅湯。酸梅屬於鹼性食品,有利於中和體內過多的酸性物質,使血液酸鹼度趨於平衡,對病情有一定的緩解作用,但是脾胃虛寒者盡量少喝。那麼,有痛風還可以喝哪些飲品呢?下面我們來具體介紹。
1.苦瓜汁。患者可以多喝苦瓜汁,苦瓜性寒,不含有嘌呤,能夠促進尿酸排泄,緩解痛風症狀。苦瓜汁還含有多種維生素和礦物質,有健脾開胃的作用,有利於穩定血膽固醇和血糖。
2.黃瓜汁。患者還可以多喝黃瓜汁,黃瓜屬於低嘌呤食物,且富含葉綠素、多種維生素、膳食纖維等,能夠促進酸性物質代謝,有利水消腫的作用。
3.芹菜汁。患者也可以喝芹菜汁,芹菜具有利水、消腫、清熱、解煩的功效,富含鹼性物質,有利於降低血尿酸水平。多吃芹菜還可以緩解發病期間出現的頭暈、頭痛、口乾等症狀,還可以促進排便,幫助身體排毒。
4.西瓜汁。患者也可以喝西瓜汁,西瓜汁具有利尿、消腫的作用,可以加速尿酸排泄,但是糖分含量較高,不宜長期大量喝。
5.柚子汁。患者還可以喝柚子汁,柚子汁能夠加速尿酸鹽溶解和排泄,並穩定血糖血壓。
以上是痛風患者可以喝的飲品,包括各種水果汁和蔬菜汁。患者雖然可以喝酸梅湯,但必須選擇無糖份的。由於這種病與高尿酸有關,患者必須嚴格控制嘌呤的攝入,不得喝啤酒,少吃肉類,尤其是動物內臟,要多吃鹼性食物,中和體內過多的酸性物質,比如蓮藕、竹筍、紫甘藍、白蘿蔔、小米、絲瓜、茄子、橄欖、枇杷等。