日常生活中老年人對身體的控制機能是比較低的，因此很多老年人會在情緒高漲的情況下，手部出現不自覺的微微顫抖。這種情況是很常見的，很多人不對此重視，因為就是因為上了年紀導致的。但老年人手抖其實有可能是一些疾病所引發的後遺症，因此接下來就來介紹一下老年人手抖後應該如何治療，避免引發更嚴重的病症。
1.前往醫院進行檢查，明確身體狀況
當老年人出現手部顫抖的情況，首先要做的一件事情是及時前往正規醫院進行身體的檢查，明確狀況。這是因為老年人手抖的原因有很多，可能是因為腦功能障礙、帕金森症，也有可能是因為一些焦慮所導致的。因此如果需要通過全面的檢查，明確身體情況，找到顫抖的病因，才方便對症治療。
2.進行適當鍛鍊和運動
老年人在日常生活中可以適量的運動，例如每天去公園打太極、跳廣場舞、抖空竹等。這些運動的運動量比較適當，也可以幫助老年人加強身體關節和肌肉的鍛鍊，對於協調運作過關節和各肌肉群之間是有利的，如果長期保持這樣運動習慣，是可以緩解手抖的症狀的。
3.手部揉搓和運動
也可以專門的對於手部進行揉搓或者運動，這樣做有助於健腦，同時能夠幫助防止手抖。如果老年人自己沒有相關知識的話，可以詢問醫生，在醫生的建議下，學習一些手部的運動方式。
以上就是老年人手抖後可以採取的一些治療措施來幫助緩解。老年人手抖是日常生活中很常見的一種情況，一旦出現手抖症狀，一定要及時前往醫院進行檢查，絕對不能忽視。同時日常生活中盡量保持健康的作息，改善飲食，調節身體狀況。
