50歲女人獻血的好處和危害如下：
一、好處
1.對心腦管系統有好處
50歲的女人獻血可預防、緩解血液粘稠度、降低心腦血管病的發生，經常獻血減少了體內一部分粘稠的血液，再通過正常的飲水，填充了血容量，使血液自然稀釋，血脂就會隨著下降，能有效降低動脈硬化、血栓和腦血管意外及心肌梗塞等病症；
2.可提高造血功能
50歲女人隨著年齡的增長，造血功能和血細胞生成率逐漸下降。獻血後由於血細胞數量減少，對骨髓產生刺激作用，促使骨髓儲備的成熟血細胞釋放，並刺激骨髓造血組織，促使血細胞的生成，經常按規定期限獻血就可使骨髓保持旺盛的活力；
3.可促進改善心理健康
50歲女人獻血有益於人體免疫力的增強、抵抗力的提高，同時也使自己的精神得到淨化，心靈得到慰藉，工作與生活更加充實。做好事者以德施善，實際上在幫助別人的同時也幫助了自己，這是健康長壽的重要因素。
二、危害
1.貧血
50歲女人如果本身存在容易患貧血，這時候如果再去獻血更容易誘發貧血，或者使原來的貧血加重，病人會出現面色蒼白、頭暈、乏力、心慌、胸悶，甚至出現發熱、免疫力降低的情況；
2.血管破裂
50歲女人獻血存在的危害可能就是，由於獻血造成的血管創傷，發生不可知的外力擠壓下，有可能造成血管破裂。另外可能會出現短暫的無反應和思維敏捷度下降，但大多數患者可以得到緩解。
