反流性食管炎俗稱燒心，是消化系統疾病中常見的一種。在日常生活中有很多患者受其困擾，出現反酸、惡心、胃疼等諸多不適症狀，給健康的身體造成一定的影響。對於此種身體不適，患者必須引起重視，為了避免病症影響到日常的生活質量，一定要及時採取有效的方法來進行身體調理，以利於早日恢復身體健康。那麼反流性食管炎怎麼緩解有效呢？一起來瞭解一下吧。
1.調整日常飲食
反反復復的胃部不適，會讓患者身心都受到一定的折磨。對此想要改善不適症狀對身體的影響，就需要調整日常的生活飲食，在平時像高油脂、高糖分及刺激性食物等，都要避免攝入。為了促進胃部的快速修復，應該多吃山藥、南瓜、捲心菜等食物，可以起到較好的助消化及保護胃黏膜的作用，讓腸胃不適逐漸得到改善，快速恢復到健康的身體。
2.服用藥物
反流性食管炎是由於食管下端鬆弛導致胃內容物反流，而引發的黏膜損傷。對此患者想要改善病症，就必須及時的就醫，查明胃黏膜損傷的程度，然後根據具體的病情，在醫生的指導下，服用一些藥物來修復胃黏膜，促進胃消化，達到較好的治療目的。
3.手術治療
反流性食管炎是一個比較複雜的疾病，對於難治性的患者來說，就需要在醫生的指導下進行手術治療來改善症狀，以防長期的久病不治，引發食管重度糜爛、狹窄等嚴重的併發症，影響到胃部健康。
反流性食管炎屬於一個會反復發作的疾病，對於患者來說，在積極採用有效方法治療的同時，也要注意在日常生活中做好預防的工作，防止病情的反復發作。另外，對於症狀嚴重的患者來說，一定要第一時間就醫，積極進行有效治療，防止病症的進一步加重，給疾病的治癒增加一定的難度。
