正常來講，早上起床時會感覺整個人神清氣爽，然而也有些人早上起床後身體會有一些異樣改變，比如早上起床身體盜汗。如果這種症狀頻繁出現，則要提高警惕，很有可能是身體所發出的預警信號，需要採取積極有效的措施進行自我調理。那麼今天要介紹的就是，早上起床盜汗到底是哪些原因引起的呢？
第一、心血不足：大多數人早上起床出現身體盜汗的現象，其實是因為心血不足所造成的。由於工作或者生活壓力過大，經常思慮過多，這樣就會損傷心脾，一旦出現血虛失養的現象，便會引發心血不足，之後會出現自汗或者盜汗的現象。對於這種情況首先要有養成良好的睡眠習慣，不要熬夜，防止過度損傷心血，同時還可以在醫生指導下，應用養血安神類的藥物對症治療。
第二、陰虛火旺：早上起床盜汗，也要考慮可能是陰虛火旺的一種表現。身體盜汗往往是陰陽不平衡造成的，比如陰過少或者陰虛，夜間睡覺或者早上起床時虛火將汗液從體內排出，這樣就會出現睡眠中出汗或者早上起床時出汗的現象，通常還可能伴有眼乾、口乾、鼻乾等多種陰液不足的現象。除此以外，很多患者還有可能產生一些其他表現，包括手腳心熱、煩躁失眠等。
第三、邪熱郁蒸：也有些人早上起床出現身體盜汗的情況，是因為邪熱郁蒸造成的。如果經常存在情志不舒、肝火郁結或者肝火偏旺的現象，都有可能導致體內肝火或者濕熱旺盛，一旦津液外洩就會導致排汗增多。
對於早上起床身體盜汗的一些常見原因，以上已經進行了詳細講解，無論是哪種原因引起的，都應該採取針對性的措施進行調理和改善。平時一定要養成良好的生活習慣，堅持早睡早起，保證營養均衡攝取。而且還應該適當進行體育鍛鍊來增強自身體質，有效改善身體亞健康的狀態。
