痛風是由於血中尿酸含量過高，導致尿酸結晶沈積在關節內所誘發的一種病症。這種疾病發生後，患者的關節區域會出現特別劇烈的疼痛感，同時伴有紅腫現象。所以應該提起重視，積極進行正確的治療。此外飲食方面也要多加控制，多吃對病症有利的食物。那麼有痛風的患者可不可以吃木耳呢？
痛風的患者是可以吃木耳的，木耳當中的嘌呤含量特別低，在攝入之後不會影響患者的病情。而且木耳當中含有豐富的營養物質，能夠起到補氣血的功能，所以在平時生活當中可以適當多吃一些。除此之外，存在痛風的患者還應該多吃一些其他對病症有利的食物。
1.固腎食物
固腎食物很適合存在痛風的患者吃，比如丹皮、山藥等等。建議用這些食物煎湯喝，堅持喝一段時間就可以起到滋陰補腎的作用，對痛風的恢復也是有好處的。
2.高鉀質食物
痛風患者還可多吃高鉀質食物，比如香蕉、西蘭花、西芹等等。這幾種食物當中所含的鉀質，可以有效減少尿酸沈澱，有助於將尿酸排出體外。
3.鹼性食物
鹼性食物的作用和高鉀質食物是差不多的，所以此類食物在平時生活當中也可多攝入，比如海帶、白菜、黃瓜、蘋果、番茄等。
4.利尿食物
對於痛風患者來說，排泄是非常重要的，所以為了更大程度的排出體內廢物，應該多吃一些利尿的食物。比如西瓜、柚子、紅豆、綠豆、甘蔗、冬瓜等。
有痛風的患者可以吃木耳，對身體是沒有甚麼害處的，另外還可以吃一些其他對身體有利的食物。除了飲食之外，存在痛風的患者，還應該仔細觀察身體的變化，合理用藥，控制病情。同時還需要規律個人作息，保持充足的休息時間，不可過度勞累。
