發生氣血虧虛，常常會出現面色無華、肢體乏力、頭暈目眩、心悸、心慌氣短、記憶力下降等症狀，如果女性發生氣血虧虛，還引起月經推遲、月經量減少，男性則會出現陽痿、早洩等性功能障礙。一旦出現類似症狀，要及時到醫院就診，根據具體情況選擇治療方法。那麼氣血虧虛應該怎麼調理呢？
第一、飲食療法：氣血虧虛可以通過食物來進行調理，比如多吃大棗、山藥、芝麻等補血的食物，同時也要注意飲食要有度，並且戒煙戒酒。
第二、中醫艾灸治療：發生氣血虧虛後，可以通過艾灸的方式來進行調理，比如艾灸關元穴、天樞穴、隱白穴和期門穴。其中艾灸關元穴可以提高脾胃生化氣血的功能，達到補血的效果。
第三、中成藥治療：氣血虧虛可以服用蟲草參芪膏、阿歸養血糖漿、阿膠當歸口服液。其中阿膠當歸口服液是由當歸、阿膠、黨參、茯苓、黃芪、白芍，甘草等藥物組成，能夠起到補氣養血的效果，可以緩解氣血虧虛導致的面色發黃、頭暈乏力等症狀。
第四、中醫方劑治療：常見的中藥方有補中益氣湯，需要用到的中藥是黨參、茯苓、黃芪、龍眼、白術，這種藥方具有溫補脾氣、升陽的作用。其次患者也可以服用四物湯，它是有川芎、當歸、熟地黃、白芍4種藥組成的，具有補氣養血、活血化瘀的作用。
以上文章是關於氣血虧虛的調理方法，對於輕微的，可以選擇飲食和艾灸來調理，嚴重的需要服用藥物治療。另外，在治療期間除了要忌煙酒之外，還要避免過度勞累，保持良好心情，等到病情穩定後，可以適當運動，比如練太極拳、保健氣功等。
