在日常的生活中，有很多女性會出現痛經的症狀，讓女性的正常生活和工作都受到一定的影響，對此苦惱不已。其實痛經的產生，多是由於氣血不足或氣血運行不暢等而造成的，對此女性不必過於擔心，可以選擇安全、無副作用的按摩療法來有效改善疼痛的症狀，達到一定的治療目的。那麼點按行間穴可以緩解姨媽痛麼？一起來瞭解一下吧。
行間穴是足厥陰肝經的榮穴，位於人體足背側，第二趾趾間，趾跌緣的後方赤白肉際處。通過在專業醫師的指導下，進行點按行間穴這一操作，就能夠有效的治療閉經、痛經、月經過多等不適症狀，讓全身氣血變得通暢，達到一定的改善療效。
按摩哪些穴位，也能夠緩解痛經症狀呢？
1.按摩脊中穴：脊中穴歸屬督脈，位於人體背部，第十一椎棘突下凹陷中。該穴具有一定的散寒理氣、緩解痛經的功效，對於受痛經困擾的女性來說，經過有效的穴位按摩，就能夠促進病症的不斷改善，達到較好的治療目的。
2.按摩太衝穴：太衝穴是人體一大穴位，對於治療心血管疾病、消化系統疾病、泌尿生殖系統疾病及外科疾病等都有一定的療效。當女性出現痛經的症狀時，就可以通過按摩此穴來達到疏通經絡、疏肝理氣的作用，利於早日緩解疼痛感，使身體異常疼痛得到有效改善。
通過穴位按摩來改善痛經症狀在臨床上非常多見，對於痛經的女性來說，這無疑是較為安全有效的一種方法。除了上述常用穴位外，像按摩三陰交、合谷穴及阿是穴等，都能夠幫助緩解疼痛，起到一定的止痛目的。只是對於反復發作的痛經症狀，還是建議女性早日就醫，進行相關診治，以利於有針對性的治療，早日擺脫痛經症狀的困擾，恢復身體健康。
