百合枸杞子泡水喝功效

百合與枸杞子都是滋陰的藥物。百合具有養陰、潤肺、清心、安神等功效；枸杞子具有滋補肝腎、滋陰潤肺、明目等功效。可以用於：

腎陰虛所致的腰膝酸軟、足痿無力、須發早白、牙齒鬆動、眩暈耳鳴等症狀的調理；

肝陰虛所致的雙目乾澀、視物不清、迎風流淚等症狀的調理；

肺陰虛，所致的口舌乾燥、乾咳無痰或者痰少質粘，甚至痰中帶血等症狀的治療；

心血不足所致的心煩失眠、夜寐多夢等症狀的調理。

不過由於百合和枸杞子都是滋陰的藥物，性味偏於寒涼，所以對於脾胃虛弱、痰濕內阻或者是腹滿便溏的人群，不建議服用。