腸痙攣是日常生活中非常多見的一種病症，主要是由於腸壁平滑肌發生強烈收縮而引起的痙攣和腹痛，對於患者來說，這一身體不適，對於機體健康有著很大的危害。所以在患病之後就要引起重視並及時進行治療，以利於早日改善腸道不適，達到較好的緩解效果。那麼腸痙攣怎麼止疼有效呢？一起來瞭解一下吧。
1.腹部熱敷
當出現腸痙攣的時候，患者不必多於過於擔心，一旦受劇烈疼痛症狀困擾時，可以用熱毛巾或暖水袋敷在腹部，這樣可以起到較好的驅寒解痙作用，能讓腹部疼痛盡快消失，達到較好的緩解療效。
2.按摩治療
按摩療法是日常生活中緩解腸痙攣症狀的常用方法。對於受腸痙攣症狀困擾的患者來說，沿著順時針的方向進行腹部按摩，可以有效的改善腹部疼痛，達到較好的止痛效果。只是在進行按摩時一定要注意不可過於用力，必要的時候可以在按摩結束後進行適當的熱敷，其效果更佳。
3.服用二甲硅油
二甲硅油的主要成分就是氫氧化鋁和二甲硅油，使臨床上緩解胃腸道脹氣的常用藥物。對於受腸痙攣困擾的患者來說，在醫生的指導下適量的服用此藥，就能夠起到保護腸道，緩解腹脹的效果。只是患者需要注意的是，二甲硅油不建議長期服用，長期服用會導致腎功能衰竭，嚴重影響身體健康。
腸痙攣是消化系統中常見的一種疾病，日常生活中能夠緩解的方法還有很多，比如飲用生薑紅糖水、進行排氣訓練、通過飲食調理等都有較好的改善療效。對於患者來說，想要徹底緩解不適症狀，還需要在日常生活中格外生活習慣，要保證睡眠充足，以此來提高自身抵抗力。另外也要注意保持心情舒暢，避免低落、焦慮等不良情緒的發生。只有這樣才能使機體處於健康的狀態，遠離病痛的折磨。
